Wenn du die Möglichkeiten betrachtest, die du momentan hast, was kannst du tun? Was noch? Was noch?

• Verlangsame bewusst deinen Denkprozess
• Halte deine Gedanken schriftlich fest
• Achte auf Ahnungen und Gedankensblitze
• Stelle dir die gleiche Frage mehrmals: Erkennst du Wiederholungen oder ein Reaktionsmuster?

• Gehe auf „Themenbereiche“ und wähle ein anderes Thema
• Teile uns mit, was dich beschäftigt: info@spotcoaching.ch

• Sprich mit einer Person deines Vertrauens
• Buche ein Gespräch mit einem Spot Coach

Diese Frage soll deinen Blick auf das TUN lenken, damit du nicht zu viel Energie auf das LASSEN verwendest.