Falls du zwischen zwei Alternativen entscheiden musst: Wie erklärst du dir, dass dir eine Möglichkeit weniger attraktiv erscheint als die andere?

• Verlangsame bewusst deinen Denkprozess
• Halte deine Gedanken schriftlich fest
• Achte auf Ahnungen und Gedankensblitze
• Stelle dir die gleiche Frage mehrmals: Erkennst du Wiederholungen oder ein Reaktionsmuster?

• Gehe auf „Themenbereiche“ und wähle ein anderes Thema
• Teile uns mit, was dich beschäftigt: info@spotcoaching.ch

• Sprich mit einer Person deines Vertrauens
• Buche ein Gespräch mit einem Spot Coach

Was entnimmst du deiner Antwort, das du für die Entscheidung oder den Entscheidungsprozess nutzen kannst?