Welche Beziehung in deinem Privatleben ist zurzeit nicht im Lot? Welche in deinem Arbeitsleben?

• Verlangsame bewusst deinen Denkprozess
• Halte deine Gedanken schriftlich fest
• Achte auf Ahnungen und Gedankensblitze
• Stelle dir die gleiche Frage mehrmals: Erkennst du Wiederholungen oder ein Reaktionsmuster?

• Gehe auf „Themenbereiche“ und wähle ein anderes Thema
• Teile uns mit, was dich beschäftigt: info@spotcoaching.ch

• Sprich mit einer Person deines Vertrauens
• Buche ein Gespräch mit einem Spot Coach

Was braucht es, um sie wieder ins Lot zu bringen?

Was würdest du tun, wenn du davon ausgehst, dass sich Personen nicht ändern werden?