Kannst du mit absoluter und endgültiger Sicherheit behaupten, dass dein Standpunkt "wahr" ist?

• Verlangsame bewusst deinen Denkprozess
• Halte deine Gedanken schriftlich fest
• Achte auf Ahnungen und Gedankensblitze
• Stelle dir die gleiche Frage mehrmals: Erkennst du Wiederholungen oder ein Reaktionsmuster?

• Gehe auf „Themenbereiche“ und wähle ein anderes Thema
• Teile uns mit, was dich beschäftigt: info@spotcoaching.ch

• Sprich mit einer Person deines Vertrauens
• Buche ein Gespräch mit einem Spot Coach

Wie fühlst du dich, wenn du glaubst, zu wissen, dass dein Standpunkt absolut wahr ist? 

Wie fühlst du dich, wenn du das nicht glauben würdest?